Abril 6: Momento de paz

Un momento de paz y relajación para seguir la semana. En este video aparece el agua corriendo en Cifuentes el fin de semana. La misma proviene de un manantial lo cuál nos dice que es potable y además muy saludable. Obsérvalo mientras piensas en tu respiración, inhalas, sientes como el aire recorre tu cuerpo y exhalas. ¿Seguimos con la semana?

Enero 24: Aperitive

El aperitivo es una tradición que está muy arraigada en los franceses y a veces arraigada en los españoles. Consiste en ir a tomar algo antes de la comida. Es una forma breve de encontrarse con los amigos. En esta ocasión tocó ir a tomar el Aperitive a Lateral con Laurence, una amiga francesa que no veía hace años quien me presentó a su nuevo novio italiano Michele. Laurencees profesora de francés para la empresa de Louis Vuitton en España y lo que siempre presumo de ella es el ático que tiene en Bilbao con una vista 180º de lo más importante de Madrid.

Las fotos no son del aperitivo pero si de la comida en Prada a Tope, un lugar cerca de la puerta del Sol donde traen todos los ingredientes naturales de su rancho en Bierzo, así como son vinicultores.

La película del día: Match Point de Woody Allen, recomendable para un domingo en casa. Este señor estudia perfectamente el comportamiento humano en situaciones límite.

Enero 18: Ritual Cibernético

¿He hablado de mi ritual cibernético? Este ritual consiste en levantarme todas las mañanas treinta minutos antes, servirme un jugo (zumo) de frutas y ver que sucede en el ciberpespacio. Últimamente mi ritual consiste en leer primero mi entorno personal (mail, facebook y blog) y si hay algo que responder, es el momento para hacerlo. Después despliego una opción que te da Mac llamado News para que con un solo click se te desplieguen las ventanas de todos los periódicos previamente configurados. Así que a mí se me despliegan El País, El mundo, El universal (México), The New York Times, ESPN, Le monde y la BBC. Doy una hojeada a cada uno de ellos y voy cerrando clic a clic. Por último veo algun video de un noticiero comico francés llamado Le petite journal. El jugo se termina y es hora de ir a la ducha. Empieza el día!

Octubre 26: La siesta

Una de las ventajas de mi horario de trabajo actual es que a medio día tengo mucho tiempo libre justo para llegar a casa, prepararme la comida y hacer una siesta. Pocas cosas las valoro tanto como la siesta. La dinámica consiste en ponerme el pijama, cerrar las persianas para hacer una noche temporal y poner el despertador. Este placer a veces se ve interrumpido por llamadas como la de hoy cuando justo en lo más profundo del sueño me llaman los de Telefónica para fidelizarme como cliente. Pero si ya soy cliente, ¿que no tienen actualizado su CRM?, ya no pude volver a dormir!